• Psycholog

          • Telefon zaufania

            Telefon zaufania

            22.02.2018 17:30

            A tu pozostałe telefony zaufania różnych instytucji i dla różnych problemów:

            Telefony Zaufania

            •  0 800 12 12 12

            DZIECIĘCY TELEFON ZAUFANIA RZECZNIKA PRAW DZIECKA

            czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 8.15 – 20.00

            bezpłatny z telefonów stacjonarnych i Orange oraz ze strony internetowej, w pozostałych godzinach można przedstawić problem i zostawić numer telefonu i oczekiwać telefonu zwrotnego

             

            •  22 696 55 50

            TELEFON INFORMACYJNO – INTERWENCYJNY RZECZNIKA PRAW DZIECKA

            czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 8.15 – 16.15

             

            •  116 111

            BEZPŁATNY TELEFON ZAUFANIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY

            czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 12.00 – 20.00

             

            •  0 800 112 800

            „TELEFON NADZIEI” DLA KOBIET W CIĄŻY I MATEK W TRUDNEJ SYTUACJI ŻYCIOWEJ

            czynny: pn.-pt. 15.00-7.00, sobota, niedziela, święta całą dobę

            bezpłatny

             

            •  0 800 100 100

            TELEFON ZAUFANIA helpline.org.pl

            czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 11.00 – 17.00

            bezpłatny, można także dzwonić przez Skype, rozmawiać na czacie lub wysłać maila: helpline@helpline.org.pl

             

            •  0 801 12 00 02

            TELEFON „NIEBIESKA LINIA” STOWARZYSZENIA NA RZECZ PRZECIWDZIAŁANIA PRZEMOCY W RODZINIE

            czynny od poniedziałku do soboty 10.00 – 22.00, w niedziele i święta 8.00 – 16.00

            płatny pierwszy impuls

             

            •  22 668 70 00

            OGÓLNOPOLSKIE POGOTOWIE DLA OFIAR PRZEMOCY W RODZINIE „NIEBIESKA LINIA” WARSZAWSKA NIEBIESKA LINIA

            czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 14.00 – 22.00

            pełnopłatny dla osoby dzwoniącej

             

            •  801 889 880

            TELEFON ZAUFANIA UZALEŻNIENIA BEHAWIORALNE

            czynny codziennie w godzinach 17.00 – 22.00

            koszt połączenia – koszt jednego impulsu według taryfy operatora

            dla osób, które mają problem lub też zastanawiają się, czy mają problem z uzależnieniami behawioralnymi (hazard, alkohol, narkotyki, seks, komputer, internet, praca, zakupy, jedzenie). Dla osób bliskich osobom uzależnionym – rodziny, przyjaciół, znajomych

             

            •  801 24 70 70

            LINIA WSPARCIA, GDY ZAGINĄŁ CZŁOWIEK

            całodobowy

             

            •  82 92 88

            TELEFON ZAUFANIA „ANONIMOWY PRZYJACIEL”

            całodobowy

             

            •  801 171 701

            TELEFON ZAUFANIA „SZKOŁA BEZ PRZEMOCY”

            czynny od poniedziałku do soboty w godzinach 12.00 – 17.00

            koszt połączenia lokalnego

             

            •  116 006

            TELEFON DLA OFIAR PRZESTĘPSTW

            informacja o prawach, wsparcie emocjonalne, informacje o zadaniach policji

            bezpłatny

             

            •  116 000

            TELEFON ALARMOWY W SPRAWIE ZAGINIONYCH DZIECI

            bezpłatny

             

            •  116 123

            PORADNIA TELEFONICZNA DLA OSÓB W KRYZYSIE (DLA OSÓB DOROSŁYCH)

            bezpłatny

             

            •  0 800 703 072

            TELEFON ZAUFANIA DLA RODZICÓW I OPIEKUNÓW MAŁYCH DZIECI STOWARZYSZENIA CENTRUM POMOCY PSYCHOLOGICZNEJ „PIERWSZY KROK”

            czynny we wtorki i czwartki w godzinach 17.00 – 21.00

            połączenia tylko z Orange i stacjonarnych

             

            •  42 638 47 77

            TELEFON URZĘDOWY DLA OSÓB OBSERWUJĄCYCH I ZANIEPOKOJONYCH AGRESYWNYM POSTĘPOWANIEM WOBEC DZIECI I MŁODZIEŻY

            czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 12.00 – 14.00

             

            •  42 637 17 15

            TELEFON ZAUFANIA „ZAKRĘT”

            czynny w środy w godzinach 16.00 – 22.00 oraz od soboty od godziny 10.00 do 22.00 w niedzielę

             

            •  0 800 120 289

            BEZPŁATNA INFOLINIA STOWARZYSZENIA KATOLICKI RUCH ANTYNARKOTYKOWY „KARAN

            bezpłatna infolinia

             

            •  0 800 55 22 70

            TERENOWY KOMITET OCHRONY PRAW DZIECKA W POZNANIU

            PROGRAM „RODZINA NA STARCIE” – WIELOASPEKTOWA PROFILAKTYKA KRZYWDZENIA, DLA RODZICÓW DZIECI DO 3 ROKU ŻYCIA

            dyżurują: kurator sądowy, psycholog, pedagog, neonatolog, prawnik, mediator, doradca laktacyjny

            bezpłatny

             

            •  116 117

            INFOLINIA MEDYCZNA, GDY NIE JEST KONIECZNA PILNA POMOC LEKARSKA

            kierowanie do punktów pomocy medycznej, pilne, ale nie zagrażające życiu, zwłaszcza poza godzinami pracy przychodni, w weekendy i święta. Dyżurują lekarze

            bezpłatny

             

            •  789 30 56 66

            AVON KONTRA PRZEMOC TELEFON INTERWENCJI KRYZYSOWEJ DLA KOBIET DOŚWIADCZAJĄCYCH PRZEMOCY

            czynny w poniedziałki w godzinach 10.00 – 20.00, od wtorku do piątku w godzinach 10.00 – 16.00

             

            •  22 827 61 72

            TELEFON ZAUFANIA STOWARZYSZENIA „OPTA”

            DLA DZIECI I NASTOLATKÓW ZANIEDBYWANYCH, WYKORZYSTYWANYCH SEKSUALNIE, KTÓRYCH RODZICE PIJĄ

             

            •  801 615 005

            INFOLINIA DYZURNET.PL

            Jeśli natknąłeś się w Internecie na pornografię dziecięcą lub inne nielegalne treści, takie jak rasizm czy ksenofobia, nie ignoruj ich! Zgłoś je anonimowo.

            Koszt połączenia lokalnego

             

            •  22 692 82 26

            TELEFON ZAUFANIA AIDS

            całodobowy

             

            •  0 801 14 00 68

            POMARAŃCZOWA LINIA – SYSTEM POMOCY RODZICOM, KTÓRYCH DZIECI UPIJAJĄ SIĘ

            Infolinia czynna jest od poniedziałku do piątku w godzinach 14.00 do 20.00

            połączenie jest płatne 33 grosze niezależnie od długości połączenia

             

            •  42 67 67 27

            TELEFON ZAUFANIA FUNDACJI PRAESTERNO (pod numerem fundacji)

            czynny w poniedziałki, środy, piątki w godzinach 16.00 – 20.00

            koszt połączenia wg stawki operatora

             

            •  801 112 333

            TELEFON ZAUFANIA CHRZEŚCIJAŃSKIEJ MISJI SPOŁECZNEJ „TEEN CHALLENGE POLSKA”

            Ogólnopolski Chrześcijański telefon zaufania i wsparcia dla osób Uzależnionych i Ich Rodzin

            czynny we wtorki czwartki w godzinach 16.00 – 19.00

          • Biofeedback

            Biofeedback

            22.02.2018 16:12
            Możesz przez terapię biofeedbeck pracować, by wykorzystać pełen potencjał swego mózgu i usprawnić jego funkcje związane z uczeniem się:  uwagą, koncentracją, motywacją oraz przeżywaniem stresu i lęku.

             

            Co to jest EEG Biofeedback?

            EEG-Biofeedback to rodzaj terapii, dzięki której pacjent w sposób świadomy uczy się zmieniać wzorzec wytwarzanych fal w mózgu, tak aby mózg pracował wydajniej i szybciej.

            Sygnał z jednego punktu na głowie pacjenta jest przetwarzany na zrozumiałą dla pacjenta formę graficzną (wykresu, animacji bądź gry wideo).

            Dzięki temu sprzężeniu zwrotnemu pacjent wie, kiedy jest skoncentrowany, a kiedy przestaje się koncentrować. Pozwala to nauczyć się reakcji własnego mózgu i tak zmodyfikować jego pracę, aby funkcjonował efektywnie.

            Uważa się, że większość z nas wykorzystuje możliwości mózgu tylko w 5%. Trening EEG Biofeedback zwiększa to wykorzystanie nawet do 25 – 30%.

             

               

             

            EEG-Biofeedback to profesjonalny trening mózgu. Pacjent nie musi używać klawiatury. Informacja o stanie umysłu pacjenta jest mu przekazywana za pośrednictwem sygnału EEG.

            Dla kogo? – wskazania

            Biofeedback ma bardzo szerokie zastosowanie, zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Trening jest stosowany nie tylko w praktyce klinicznej (ADHD, ADD, dysleksja, zaburzenia lękowe), ale także służy jako metoda treningowa dla osób zdrowych w celu poprawy funkcjonowania umysłu. Dotyczy to m.in. sportowców (np. Adama Małysza), pilotów, menedżerów czy studentów przed egzaminami.

            Wskazania dla uczniów:

            Zaburzenia pamięci i koncentracji uwagi,
            Poprawa szybkości uczenia się,
            Nadpobudliwość psychoruchowa (ADHD),
            Problemy szkolne,
            Dysleksja, dysortografia,
            Trema, reakcje stresowe, agresja,
            Chęć poprawy wyników w dziedzinach wymagających koncentracji (sport, muzyka).

            Jak to działa?

            Trening odbywa się poprzez interaktywną współpracę z komputerem. Dzięki temu pacjent świadomie reaguje na zadania stawiane przez terapeutę. Terapia jest niezwykle efektywna, a przy tym przyjemna. Dzieci mogą wybierać formę prezentacji sygnału: może to być gra, animacja lub ulubiona bajka DVD; dorośli korzystają z profesjonalnych wykresów, wizualizacji oraz filmów relaksacyjnych.

            Jak długo trwa trening Biofeedback?

             

             

            Czas trwania terapii ustala się stosownie do wieku pacjenta i istotności problemu. Treningi można podzielić na krótkoterminowe (ok. 10 – 20 spotkań), oraz takie, które wymagają systematycznej pracy przez ok. 40 – 60 sesji (np. ADHD).Spotkania odbywają się co najmniej 1 raz w tygodniu.

             

            Regulamin terapii EEG Biofeedback w ZSP w Ornontowicach

            1. Na zajęcia terapii EEG Biofeedback uczęszczają uczniowie o specjalnych potrzebach edukacyjnych oraz pozostali chętni uczniowie.

            2. Praca odbywa się w zespole dwuosobowym: uczeń – terapeuta.

             3. Ilość treningów zostanie dostosowana do indywidualnych potrzeb ucznia. Najlepiej, aby uczeń odbył od 20 do 60 treningów. Po 20 treningach może  nastąpić  rotacja wśród uczestników terapii - dotyczy to sytuacji, gdyby było zbyt wielu chętnych.

             4. Przed zakwalifikowaniem ucznia do uczestnictwa w terapii rodzic lub opiekun prawny zobowiązany jest dostarczyć następujące dokumenty: zaświadczenie od lekarza neurologa o braku przeciwwskazań do terapii Biofeedback oraz wynik badania EEG.

            5. Terapeuta zapoznaje rodziców/opiekunów z podstawowymi zagadnieniami terapii Neurofeedback.

            6. Rodzic/opiekun prawny przed rozpoczęciem treningów musi wyrazić pisemną zgodę na uczestniczenie dziecka w terapii.

            7. Rodzic/opiekun prawny ucznia zobowiązany jest do udzielenia rzetelnego wywiadu, dotyczącego dziecka (zwracając szczególną uwagę na to, by podać terapeucie informacje o tym jakie aktualnie dziecko przyjmuje leki).

            8. W sytuacji, gdy terapeuta stwierdzi, że terapia nie przynosi oczekiwanych rezultatów lub dziecko jest przetrenowane, prowadzący ma obowiązek wstrzymać treningi.

            9. Terapia EEG Biofeedback jest nieobowiązkowa dlatego w każdej chwili obie strony (prawny opiekun, terapeuta) podając uzasadnienie może przerwać terapię.

            10. Uczeń uczestniczący w terapii zobowiązany jest do umycia głowy dzień przed zajęciami Biofeedbacku.

            11. W pracowni terapeutycznej uczeń może przebywać tylko w obecności trenera.

            12. Uczeń nie może samodzielnie korzystać ze sprzętu komputerowego i elektronicznego znajdującego się w pracowni.

            13. O kwalifikowaniu ucznia do terapii EEG BFB decyduje kolejność dostarczania wymaganej dokumentacji.

            14. Opiekun po zapoznaniu się z obowiązującym regulaminem pisemnie potwierdza jego akceptację.

          • Alkohol i nie tylko

            15.02.2018 18:57
            Co byłoby dobrze, gdybyś wiedział o alkoholu, narkotykach i wszelkich problemach z tego wynikających.
          • Strony psychologiczne, testy.

            15.02.2018 18:41
            Warto zajrzeć na te strony, jeśli chcesz dowiedzieć się czegoś więcej o sobie i relacjach międzyludzkich.

            Piękno umysłu. Strona o psychologii, emocjach, ciekwaostkach, relacjach, filmach i książkach. https://pieknoumyslu.com/

            Test Osobowości Sprawdź jaki masz Typ Osobowości. Jaki Jesteś ? 

             

            Antykoncepcja Masz prawo widzieć

             

            Fundacja Promocji Zdrowia Seksualnego

             

            Zdrowie Psychiczne Zbadaj Swoją Kondycje Psychiczną http://www.zdrowiepsychiczne.org/zbadaj-swoja-kondycje-psychiczna.html?utm_source=srch&utm_medium=click&utm_campaign=ny

          • AKCJE ODDAWANIA KRWI

            15.02.2018 18:33

            https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=90x1024:format=jpg/path/s60df187cae542b37/image/id83898c732e2974e/version/1363687682/image.jpg
             

             

            Zapraszamy osoby pełnoletnie i zdrowe, posiadające dowód osobisty, które nie chorowały   w ostatnim miesiącu, nie zażywały antybiotyków, a w ostatnim tygodniu aspiryny. NIe mogą oddać krwi uczniowie, którzy w przeciągu ostatnich 6 miesięcy przebywali w szpitalu, mieli zabieg chirurgiczny, wykonywali na swym ciele tatuaże, przekuwali ciało - piercing. Kobiety oddają krew co 3 miesiące, mężczyźni co 2 miesiące.    ZAPRASZAMY!

             

            Terminy oddawania krwi przy stacji benzynowej i sklepie przy  KWK Budryk (jeden piątek w miesiącu):

            - 16.03.2018

            - 13. 04.2018

            - 18.05.2018

            - 8.06.2018

            - 20.07.2018

            - 3.08.2018

            - 21.09.2018

            - 23.11.2018

            - 14.12.2018

             

             

            WAMPIRIADA akcja na terenie naszej szkoły czwartek 25. X. 2018 ZAPRASZAMY całą społeczność szkolną:

             

            https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=270x1024:format=jpg/path/s60df187cae542b37/image/i8fb2b3660c866080/version/1475829396/image.jpg

            TRANSPLANTOLOGIA

             

            W bibliotece  dostępne są zakładki do dowodu - Oświadczenia woli donocard, gdzie zainteresowana osoba wyraża swoją wolę poprzez podanie swoich danych osobowych, złożenie podpisu pod tekstem oświadczenia, by na wypadek  nagłej śmierci, tkanki i narządy zostały przekazane do transplantacji,  ratując życie innym i aby najbliżsi uszanowali wolę podpisującego oświadczenie woli – kartę donocard.

             

            Zapraszamy na stronę http://www.przeszczep.pl/

            https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=270x1024:format=jpg/path/s60df187cae542b37/image/ie845fedebb06e260/version/1475829789/image.jpg

            DAWCY SZPIKU KOSTNEGO

             

            Szkoła przyłączyła się do Akcji Wspólnie Przeciw Białaczce Fundacji DKMS Baza Danych Komórek Macierzystych Polska.  Naszą misją jest propagowanie idei  zostania potencjalnym dawcą szpiku kostnego. W bibliotece uzyskasz więcej informacji.

             

            Odwiedź stronę http://www.dkms.pl/choose.html